por Isabel Morales SánchezNo hay comentarios

Fotografia tomada fuera de Pdm - Gimnasio en Lucena, Córdoba

Recientemente, decidí unirme a Pdm, un gimnasio ubicado en C. del Deporte, 22, en Lucena, Córdoba, y quería compartir mi experiencia. Desde el primer momento, supe que había tomado una buena decisión al elegir este lugar para mis entrenamientos. Con una calificación de 4.1 y un total de 158 reseñas, mis expectativas estaban bastante altas.

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  • Pdm
  • Dirección: C. del Deporte, 22, 14900 Lucena, Córdoba, España
  • Código Postal: 14900
  • Valoración: 4.1 De 5 (158 votos)
  • Detalles: Gimnasio

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  • Lunes: 9 am–9:45 pm
  • martes: 9 am–9:45 pm
  • Miércoles: 9 am–9:45 pm
  • Jueves: 9 am–9:45 pm
  • Viernes: 9 am–9:45 pm
  • Sábado: 9 am–12:30 pm
  • Domingo: 10:30 am–10:45 pm

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Instalaciones y Ambiente

Lo primero que noté al entrar en Pdm fue la limpieza y el orden que reinan en el gimnasio. Las máquinas están bien mantenidas y distribuidas de manera que el espacio no se siente agobiante, incluso en las horas pico. La iluminación es adecuada, lo que crea un ambiente agradable para entrenar. Además, el gimnasio cuenta con:

  • Zona de pesas: Varias máquinas y pesos libres.
  • Área de cardio: Caminadoras, bicicletas y elípticas en perfectas condiciones.
  • Salas de clases: Espacios dedicados a actividades grupales que ofrecen una variedad de opciones.

Personal y Atención al Cliente

El personal de Pdm es otro de los puntos fuertes. Desde el primer contacto, el equipo fue amable y profesional. Me tomaron el tiempo necesario para explicarme las instalaciones, los horarios de las clases y las opciones de membresía. Su enfoque en el cliente es palpable, lo que me hizo sentir bienvenido desde el primer momento.

Clases y Actividades

Una de las cosas que más me gusta de Pdm son las clases grupales. Ofrecen una amplia gama de actividades que se adaptan a diferentes niveles, desde principiantes hasta avanzados. Algunas de las clases que he probado incluyen:

  • Zumba: Una manera divertida de hacer ejercicio mientras te mueves al ritmo de la música.
  • Pilates: Perfecto para mejorar la flexibilidad y el core.
  • Entrenamiento funcional: Ideal para aquellos que buscan un reto y mejorar su condición física de manera integral.

Cada clase está dirigida por instructores capacitados que motivan y se aseguran de que todos los participantes estén siguiendo las técnicas correctas.

Horarios de Apertura

Los horarios de Pdm son bastante flexibles, algo que valoro mucho, sobre todo en mi estilo de vida ajetreado. Abren de 9 a.m. a 9:45 p.m. durante la semana, lo que me permite ir después del trabajo. Los fines de semana también tienen horarios convenientes, lo que facilita mantener una rutina de ejercicio constante.

Mi experiencia en Pdm ha sido sumamente positiva. El ambiente es acogedor, las instalaciones están bien mantenidas y el personal está siempre dispuesto a ayudar. Si vives en Lucena o estás de visita en la zona, definitivamente te recomendaría que consideres este gimnasio.

Para mí, Pdm ha sido más que solo un lugar para hacer ejercicio; se ha convertido en un espacio donde puedo desconectar, socializar y cuidar de mi salud. Sin duda, seguiré entrenando aquí y explorando todas las actividades que ofrecen. ¡Espero ver a más personas unirse a esta comunidad!

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