por Isabel Morales SánchezNo hay comentarios

Fotografia tomada fuera de Centro Nutrición Y Deporte + Vida - Gimnasio en Castro del Río, Córdoba

Recientemente, decidí unirme al Centro Nutrición Y Deporte + Vida en Castro del Río, y debo decir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mejorar mi salud y bienestar. Este gimnasio, ubicado en C. Ancha, 7, ha superado mis expectativas en muchos aspectos.

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  • Centro Nutrición Y Deporte + Vida
  • Dirección: C. Ancha, 7, 14840 Castro del Río, Córdoba, España
  • Código Postal: 14840
  • Valoración: 4.9 De 5 (23 votos)
  • Detalles: Gimnasio

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  • Lunes: 8 am–2 pm, 4–10 pm
  • martes: 8 am–2 pm, 4–10 pm
  • Miércoles: 8 am–2 pm, 4–10 pm
  • Jueves: 8 am–2 pm, 4–10 pm
  • Viernes: 8 am–2 pm, 4–10 pm
  • Sábado: Cerrado
  • Domingo: Cerrado

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Desde el momento en que entré, la atmósfera fue acogedora y motivadora. El personal es increíblemente amable y profesional. Siempre están dispuestos a responder cualquier pregunta o a guiarte en los ejercicios que desees realizar. Me impresionó particularmente la atención personalizada que ofrecen. Desde el primer día, me hicieron sentir como parte de la comunidad, algo que considero fundamental en un gimnasio.

Instalaciones

Las instalaciones son de primera. El gimnasio cuenta con:

  • Amplias áreas de entrenamiento: Hay suficiente espacio para realizar ejercicios de fuerza y cardio sin sentirte agobiado por la multitud.
  • Equipamiento moderno: Las máquinas son de buena calidad y están bien mantenidas. Desde pesas libres hasta máquinas de cardio, todo está disponible.
  • Zonas de estiramiento: Un lugar ideal para calentar y enfriar después de los entrenamientos.

Programas y Clases

Una de las cosas que más me gusta del Centro Nutrición Y Deporte + Vida es la variedad de programas que ofrecen. He tenido la oportunidad de participar en algunas clases grupales, y son simplemente fantásticas. Las opciones incluyen:

  • Clases de spinning: Intensas y energizantes, perfectas para liberar estrés.
  • Yoga: Ideal para relajar la mente y el cuerpo después de una semana agitada.
  • Entrenamientos funcionales: Me ayudaron a mejorar mi fuerza y resistencia de una manera divertida y dinámica.

Horarios de Apertura

Los horarios son bastante convenientes. Abren de 8 a.m. a 2 p.m. y de 4 p.m. a 10 p.m. de lunes a jueves, lo que permite a quienes trabajamos tener un amplio margen para entrenar. Sin embargo, los fines de semana están cerrados, lo cual podría ser un inconveniente para algunos, pero personalmente, me gusta aprovechar esos días para descansar y recuperarme.

Comunidad y Motivación

Una de las cosas que más valoro de este gimnasio es la comunidad que se ha formado. Todos los miembros son muy amables y siempre hay un ambiente de apoyo. No importa si eres principiante o un atleta experimentado; todos están allí para motivarse unos a otros. He hecho nuevos amigos aquí, y eso ha hecho que mis visitas sean aún más placenteras.

Mi experiencia en el Centro Nutrición Y Deporte + Vida ha sido excepcional. Con una calificación de 4.9 de 23 reseñas, no es difícil entender por qué este lugar ha ganado tanta popularidad. Si estás buscando un gimnasio en Castro del Río que ofrezca un ambiente positivo, un equipo profesional y un equipamiento de calidad, definitivamente te recomiendo que lo pruebes. Estoy emocionado por seguir mi viaje de fitness aquí y ver los resultados a medida que continúo asistiendo.

Si deseas más información, puedes llamarlos al +34 957 94 32 53. ¡No te arrepentirás!

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