por Francisco Jiménez DíazNo hay comentarios

Fotografia tomada fuera de Studio Pilates - Manuel Matas - Centro de pilates en Priego de Córdoba, Córdoba

Desde que decidí iniciar mi viaje hacia un estilo de vida más saludable, siempre había escuchado sobre los beneficios del pilates. Sin embargo, no fue hasta que llegué a Studio Pilates – Manuel Matas en Priego de Córdoba que realmente entendí lo que significaba formar parte de un espacio dedicado al bienestar y la salud física. Mi experiencia ha sido tan positiva que siento la necesidad de compartirla.

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  • Studio Pilates - Manuel Matas
  • Dirección: Av. de España, 34, 14800 Priego de Córdoba, Córdoba, España
  • Código Postal: 14800
  • Valoración: 5 De 5 (2 votos)
  • Detalles: Centro de pilates

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  • Lunes: 9:15 am–9 pm
  • martes: 9:15 am–9 pm
  • Miércoles: 9:15 am–9 pm
  • Jueves: 9:15 am–9 pm
  • Viernes: 9:15 am–9 pm
  • Sábado: Cerrado
  • Domingo: Cerrado

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Ambiente y Localización

Ubicado en Avenida de España, 34, este centro de pilates es fácilmente accesible y posee un ambiente acogedor que inmediatamente te hace sentir bienvenido. Al entrar, me sorprendió la luminosidad del lugar y la decoración minimalista, que transmite tranquilidad. La disposición de los equipos y la limpieza son impecables, lo que resulta muy reconfortante para quienes, como yo, valoran un entorno saludable.

Horarios Flexibles

El horario de apertura también es un gran punto a favor. Studio Pilates está abierto de lunes a jueves de 9:15 a.m. a 9 p.m., lo que permite adaptarse a diferentes rutinas y estilos de vida. Este horario facilita que incluso quienes trabajamos durante el día podamos encontrar un momento para ejercitarnos.

Clases y Metodología

El enfoque de las clases es, sin duda, lo que más resalta. Manuel Matas, el instructor, es un verdadero profesional. Su conocimiento profundo sobre pilates y su capacidad para adaptarse a las necesidades de cada alumno son impresionantes. Cada sesión está diseñada de manera que se pueda trabajar en la mejora de la fuerza, la flexibilidad y la postura.

Lo que más me ha gustado son las siguientes características:

  • Atención personal: Cada alumno recibe atención individualizada, lo que es crucial para evitar lesiones y mejorar el rendimiento.
  • Diversidad de ejercicios: Las clases son variadas, lo que mantiene la motivación alta. Cada sesión incorpora una mezcla de ejercicios que desafían tanto a principiantes como a personas más avanzadas.
  • Pequeños grupos: Al mantener un tamaño reducido de grupo, Manuel puede ofrecer una guía más personalizada, lo que favorece un aprendizaje más eficaz.

Resultados

Desde que empecé a asistir a las clases de pilates en Studio Pilates, he notado un cambio significativo en mi cuerpo y mente. Mi flexibilidad ha mejorado notablemente, y mi fuerza central se ha fortalecido. Además, el pilates ha sido una excelente forma de liberar el estrés acumulado de la semana.

Recomiendo encarecidamente Studio Pilates – Manuel Matas a cualquiera que esté buscando un lugar para practicar pilates en Priego de Córdoba. La combinación de un ambiente agradable, un instructor altamente capacitado y un enfoque personalizado hace que esta experiencia sea única. Si buscas mejorar tu bienestar físico y mental, no dudes en visitar este centro. ¡Estoy segura de que no te arrepentirás!

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